バストアップでめげそうになったら。

こんにちは。

バストアップを頑張っていますか？

思うように成果が出なくて

めげそうになってしまうことも

ありますよね。

身体の悩みは他人には話しづらいし

どうしても体質や年齢に

あらがえない部分はあるので

非常に繊細な悩みになりやすいですよね。

仕事や勉強とは違って

一緒に頑張る仲間も

自分に合うメソッドも

見つけにくいので

モチベーション維持が難しいのも

無理はありません。

このまま頑張っても意味ないのかな……。

そう思う気持ちとってもわかります！

しかし、今諦めてしまったら

今まで頑張ってきたことが

無駄になってします！

この記事を読んでいるあなたは

本当はまだ諦めたくなくて

誰かに背中を押して

ほしいのではないですか？

これは今気分が落ち込んでるあなたを

ポジティブ思考にする記事です。

この記事を読めば、

あなたのバストアップの継続に繋がり、

近い将来きっとバストアップに成功します！

だから、そんなあなたに、

今日はバストアップの

モチベーションの保ち方を

紹介したいと思います！

バストアップの大敵は

なんといってもストレスです！

ではどうやったら

ストレスから解放されることが

できるのでしょうか？

方法①

バストアップに成功した時のことを考える

これはよく言われている

方法かもしれませんが、

とても効果的だと思います。

バストアップして理想の体型になったら

どんな服を着たいか、

誰に褒めてもらいたいかなど

考えるだけで少し気分を

晴らすことができます！

方法②

理想の体型のモデルさんや

女優さんの写真を見る

これは①にも繋がりますが

実際にイメージが湧きやすく、

モチベーションも上がります！

なんとなく理想の身体に

近づいた気がするし、

理想がはっきりするだけで

自然とテンションも

上がってくるはずです。

スマホのホーム画面に設定するのもよし、

お気に入りに設定して

落ち込んだ時に見返すのもよし、

写真集を買って見えるところに

置いておくのもよしです！！

身近な友達などとは

比較してしまいがちですが、

憧れのモデルさんや女優さんだったら

素直に頑張ろうという

前向きな気持ちが

芽生えてくると思います！

方法③

やらなければ絶対成功しない、

やればもしかしたら成功するかもしれない！

と自分に言い聞かせる

これは文字の通り

自分に言い聞かせて

自分を納得させる方法です。

気分が沈んでいるときは

難しいかもしれませんが、

日頃から意識するようにすれば

ポジティブな気分でいられることが

多くなります。

綺麗な人は努力しています。

それを人に言わないだけです。

現に今のあなたも

周りには言ってないんじゃないですか？

本当に仲の良い友達に

打ち明けることはあっても

努力して成功できなかったら

かっこ悪いと思ってしまうことは

よくあることですよね。

方法④

バストアップを頑張る自分を好きになる

簡単に書きましたが

自己肯定感の低い人にとって

自分を好きになることは

すごく難しいですよね。

しかし、男女問わず

自分磨きをしている人って

美しいですよね？

だから、あなたの

バストアップしようとしている

その姿勢が魅力的なのです！

だからぜひ自信を持ってください！！！

バストアップする過程や

バストアップすること自体を

楽しむこと、

これが継続に繋がり、

成功を導く

一番のカギとなるのです！

私と一緒にリラックスして

ストレスフリーな生活を送り

バストアップのモチベーションを

保ち続けましょう！